ダイエットに成功し全く違う姿になったセレブたちの劇的ビフォーアフター！
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By Ami Ciccone
クリスティーナ・アギレラ –
低カロリーダイエット & ヨガ
ポップスター、クリスティーナ・アギレラにとって一定の体重を維持するのはとても難しいことだった。体重を減らすのも増やすのも彼女にとっては簡単だからだ。2008年に子供を出産した後、クリスティーナはパーソナルトレーナーとともに有酸素運動のワークアウトを開始した。同時に低炭水化物ダイエットとアルコールの制限を行い、最後には21kgの減量に成功した。これだけ痩せてたるみがないのは驚きだが、ポップディーヴァにとっては当然？
クリスティーナは毎日ヨガを行い、低カロリーの食事サービスを利用した。クリスティーナのように毎食を食事サービスで購入するのはセレブでないとできないかもしれないが、インターネットで見つけられる低カロリーレシピを試してまねしてみよう！
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