ダイエットに成功し全く違う姿になったセレブたちの劇的ビフォーアフター！
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By Ami Ciccone
エド・シーラン – ヘルシーな食生活＆エクササイズ
世界的に大人気な歌手エド・シーランは別に太り過ぎだったわけではない。キャリアをスタートしたとき、シーランは不健康な食事をとり、エクササイズをあまり行なっていないと認めていた。しかし、人々から体型批判を受けてから、ミュージックビデオではカメオ的な出演に控えるようになった。そのうち、バッシングにうんざりしたシーランは、ダイエットをすることに決めた。グラミー賞受賞シンガーソングライターは、フィットになり、体重を減らすことに時間をさき始めた。
シーランは、ライフスタイルを変化させたことで、22kg以上もの減量に成功した。彼が言うには、アルコールを控え、定期的なエクササイズを毎日の習慣に取り入れただけだそうだ。もちろん栄養にも気を使ったはず。理由ななんにせよ、痩せた彼はとてもカッコいい！シーランは、ライフスタイルを変えることにより生活のバランスを見つけることができたと述べている。
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