REMISE EN FORME : CERTAINES CÉLÉBRITÉS ONT PERDU BEAUCOUP DE KILOS GRACE A UNE BONNE ALIMENTATION ET UN PEU DE SPORT. D’AUTRES ONT SUBI UNE CHIRURGIE GASTRIQUE.
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By Ami Ciccone
America Ferrera: Manger sainement
C’est l’une des meilleurs résultats connus de la perte de poids. América Ferrera a été connue dans Ugly Betty et dans The Sisterhood of the Traveling Pants. Après avoir suivi des régimes modernes pendant des années, la célèbre Ferrera a décidé de laisser tomber les plats rapides.
Cela a été la source de sa prise de poids. Elle a donc opté pour un régime alimentaire sain dans son plat journalier. En plus de ce mode d’alimentation, la star pratique également des sports comme la natation, participe aux triathlons, à la course à pieds et à vélo. C’est ce qui l’a aidé à surmonter la pente et lui a permis d’être en bonne santé en se sentant bien dans sa peau.
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