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Remise En Forme : Certaines Célébrités Ont Perdu Beaucoup De Kilos Grace A Une Bonne Alimentation Et Un Peu De Sport. D’autres Ont Subi Une Chirurgie Gastrique.

America Ferrera: Manger sainement

C’est l’une des meilleurs résultats connus de la perte de poids. América Ferrera a été connue dans Ugly Betty et dans The Sisterhood of the Traveling Pants. Après avoir suivi des régimes modernes pendant des années, la célèbre Ferrera a décidé de laisser tomber les plats rapides.

Cela a été la source de sa prise de poids. Elle a donc opté pour un régime alimentaire sain dans son plat journalier. En plus de ce mode d’alimentation, la star pratique également des sports comme la natation, participe aux triathlons, à la course à pieds et à vélo. C’est ce qui l’a aidé à surmonter la pente et lui a permis d’être en bonne santé en se sentant bien dans sa peau.

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