Remise En Forme : Certaines Célébrités Ont Perdu Beaucoup De Kilos Grace A Une Bonne Alimentation Et Un Peu De Sport. D’autres Ont Subi Une Chirurgie Gastrique.
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By Ami Ciccone
LAETITIA MILOT – Alimentation saine et exercice
Laetitia Milot a pris beaucoup de poids durant sa grossesse. Sa carrière a même été laissée de côté à l’époque. Seulement, au bout de trois mois après l’arrivée de sa fille, elle a retrouvé la ligne.
Elle a partagé sur les réseaux sociaux qu’elle a repris très vite le sport. À deux mois seulement après son accouchement, elle a déjà pris le chemin de la salle de sport. Elle a perdu 13 kilos au total et elle avoue ne pas faire de régime, mais seulement du rééquilibrage alimentaire.
Elle a engagé un coach personnel pour l’aider à reprendre le sport. Elle dit avoir réussi un tel exploit avec de la régularité dans les exercices physiques et une alimentation saine et équilibrée.
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