O MUNDO NÃO ESTAVA PRONTO PARA AS TRANSFORMAÇÕES INCRÍVEIS E A PERDA DE PESO DESSES FAMOSOS
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By Ami Ciccone
Forest Whitaker
O vencedor do Oscar e lenda de Hollywood Forest Whitaker é uma referência no mundo da atuação. Ele tem um imenso talento e pode adicionar à sua lista de realizações ‘especialista em perda de peso’ depois de perder quase 40 quilos. Ele não passou por uma cirurgia bariátrica ou qualquer outra coisa, ele simplesmente se tornou vegetariano. Ao eliminar a carne de seu plano de dieta e seguir os conselhos nutricionais para criar refeições cheias de vegetais, a estrela conseguiu perder peso sem esforço.
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