So Schön Und Makellos Altern Unsere Lieblingsstars!
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By Ami Ciccone
Lucy Liu – 1968
Lucy Liu hat schon viele sportliche Rollen gespielt, zum Beispiel in Charlies Angels und Kill Bill, aber es zeigt sich, dass die 49-jährige Schauspielerin sich auch im wirklichen Leben fit hält. In Sachen Fitness schwört Liu auf Pilates als Alternative zum harten Krafttraining. Sie fordert ihre Pfunde durch regelmäßiges Ausdauertraining zum Kampf auf.
Liu achtet sehr bewusst auf ihre Ernährung und tendiert nicht dazu, zu viel zu essen; sie achtet auf eine ballaststoffreiche Ernährung mit viel Eiweiß, gibt aber auch zu, dass sie gelegentlich mehr Kalorien als üblich verbraucht, wenn sie Energie für ein Training benötigt. Letztlich ist Lucy Lius größtes Anti-Aging-Geheimnis aber, dass sie einfach sehr gute Gene hat.
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