SOPHIE FAVIER – Alimentation saine et exercice

Originaire de la ville de Lyon, Sophie Favier cumule les éloges pour être une actrice, une chanteuse et une présentatrice d’émission télévisée au fil des années. Elle monte sur le plateau de la Croix-Rousse à une époque de sa jeunesse et n’est plus redescendue. Elle a notamment animé l’émission Les Rêves et On va s’gêner sur Europe 1, ainsi que l’émission Les Grosses Têtes sur RTL.

Confinement oblige, Sophie Favier se retire un bon bout de temps de l’écran pour se protéger et profiter du bon temps avec sa petite famille. Elle profite d’ailleurs de l’occasion pour prendre soin d’elle et pour se fixer d’autres objectifs comme perdre du poids.

Elle se lance alors le challenge de perdre jusqu’à 25 kilos en un laps de temps normal. Elle entame alors de longs mois d’effort pour suivre des régimes équilibrés et pour faire du sport. Certes, elle n’a pas pu perdre 25 kilos, mais en a plutôt perdu 15, un beau parcours qui mérite tout de même le respect de ses fans.

Marilou Berry — régime alimentaire et exercices

Imaginez-vous être à la place d’une célébrité et souffrir d’un surpoids ou même d’obésité ? Recevoir sans cesse des commentaires sur votre rondeur ? Déjà, une personne en surpoids ne passe pas inaperçue auprès de son entourage. Alors pour une personne célèbre, les remarques deviennent plus affligeantes.

Marilou Berry a souffert d’une telle situation. Elle commence alors par changer son alimentation. Actrice et réalisatrice du grand écran français, elle n’en pouvait plus des mauvaises remarques et commentaires désagréables sur son poids. Elle a pris son courage à deux mains et décide de tout faire pour perdre du poids.

Son nouveau régime et ses séances de sports ont porté leurs fruits. Marilou Berry a aujourd’hui perdu plus de 25 kilos. Elle est fière de son exploit et se sent surtout mieux dans sa silhouette plus affinée et attirante. Marilou se trouve plus épanouie que jamais au-devant de la scène.